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篮球初学者如何最大程度避免犯规看完你就知道了

发布时间:2019-10-15 19:48 来源:未知 编辑:admin

  打手:打手犯规主要指,篮球运动员在运球或上篮、投篮时防守人员打手,这样就会被裁判吹其打手犯规。有点复杂,不是所有的打手都叫犯规

  【争球】 当两名或者多名不同队的队员各以单手或双手紧握篮球,如不采用粗暴动作则不能获得球时,比赛中止,进行争球,一般就是石头剪刀布,判给赢的一方,下次再发生,轮换发球权

  【发球】打球时间长了,一定碰到过这种事情,投篮后,球卡在篮筐上了,甚至,停在篮板上了,把球弄下来后,统统由防守方发球

  【5秒规则】自裁判将球交予发球人起,5秒内,要将球掷出,掷给哪方都行(当然绝大多时候都是要给自己人啦,就算违例,也不主动给对方)

  【罚球】只要在禁区内,不踩线,随你怎么罚,都不违例,所以NBA罚篮是中场表演时间

  另外,加一个很多人误以为违例的合法现象:罚球是可以起跳的,但不能做假罚球的动作。

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